Six Senses : Six nouvelles retraites bien-être pour se reconnecter à soi
Échappez au stress du quotidien et laissez votre corps et votre esprit se détendre avec les retraites wellness de Six Senses. Dirigées par des experts, ces expériences uniques sont pensées pour vous offrir un cadre apaisant où vous pourrez explorer la pleine conscience, l’activité physique et la relaxation profonde. Chaque séjour propose un programme personnalisé pour favoriser le bien-être, que ce soit par le yoga, la méditation, la nutrition ou des thérapies régénératrices.
Six Senses Douro Valley – Retraite d’écriture et de pleine conscience
📅 6 – 9 mars 2025
Situé au cœur de la vallée du Douro, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, le Six Senses Douro Valley accueille une retraite immersive dédiée à l’écriture en pleine conscience. Sous la guidance d’Albert Flynn DeSilver, écrivains débutants et confirmés apprendront à libérer leur créativité grâce à des ateliers combinant méditation, poésie et narration intuitive. Une expérience unique pour se recentrer et développer son potentiel créatif dans un cadre d’exception.
Six Senses Kocatas Mansions, Istanbul – À la découverte de l’Ikigai
📅 5 – 8 avril 2025
Niché dans le prestigieux quartier de Sariyer, sur les rives du Bosphore, le Six Senses Kocatas Mansions propose une retraite inspirée de l’Ikigai, philosophie japonaise du bonheur. Animée par Niki Smirni et Francesc Miralles, auteur du bestseller Ikigai : The Japanese Secret to a Long and Happy Life, cette retraite aide les participants à aligner passions, compétences et objectifs de vie. Un programme enrichissant mêlant méditation, pratiques introspectives et nature apaisante.
Six Senses Kaplankaya – Aventure et bien-être
📅 30 avril – 4 mai 2025
Sur la côte égéenne, le Six Senses Kaplankaya est l’écrin idéal pour une retraite alliant fitness, aventure et bien-être. Dirigée par Vicent Beltran et les fondateurs de Roots Adventure Travel, cette expérience propose des sessions intensives de cyclisme, de course à pied et de natation en pleine nature. À cela s’ajoutent des pratiques de yoga, des cours de respiration et des explorations culturelles pour un équilibre parfait entre dépassement physique et relaxation.
Six Senses Crans Montana – Bien-être familial et harmonie collective
📅 28 mai – 1er juin 2025
Dans un cadre enchanteur au sommet des Alpes suisses, cette retraite signée Ben Greenfield offre des stratégies de bien-être optimisées pour les familles, couples et individus en quête d’équilibre. Nutrition, exercice physique et approche holistique du bien-être se combinent pour une reconnexion profonde à soi et à ses proches.
Six Senses Fiji – Reconnexion tropicale et soins ayurvédiques
📅 12 – 16 juin 2025
Nichée sur l’île vierge de Malolo, la retraite du Six Senses Fiji est une invitation à la sérénité. Pilates au lever du soleil, soins ayurvédiques et méditation sonore sont au programme. Entourés d’eaux cristallines et de plages de sable blanc, les participants bénéficieront d’un cadre idéal pour revitaliser corps et esprit.
Six Senses Ibiza – Programme « Young Forever » pour ralentir le vieillissement
📅 Programme de 6 jours
Cette retraite révolutionnaire se déroule au Six Senses Ibiza et s’adresse à ceux qui souhaitent activer leurs interrupteurs de longévité. À travers des soins spécialisés, des pratiques de nutrition avancées et des entraînements dédiés, les visiteurs apprendront à optimiser leur santé et ralentir le processus de vieillissement.
